Découvrez ma thérapie : "les voyages du cœur"
Développez Votre Amour de Soi jusqu'au bien-être
Frédéric LAURA, psychologue et artisan de l’Amour de Soi, je vous accompagne en voyage vers l’amour de vous-même. Depuis 13 ans, j’aide mes patient(e)s à vaincre leurs blocages par mon approche thérapeutique de l’amour de soi.
Peur de l’abandon
Manque d’amour de soi
Difficultés d’attachement
Anxiété chronique
Dépendance affective
Difficulté à poser des limites
Épuisement professionnel
Traumatisme développemental (blessures d’enfance)
Difficultés de couple
Recherche de sens et d’identité
Voyager en soi mérite un guide. Je vous propose des destinations uniques : au cœur de votre passé, du présent et vers votre futur.
Tout en suivant une suite logique, chaque voyage est indépendant. Nous échangerons ensemble pour choisir celui qui convient à votre moi présent et qui serait la suite logique de votre développement personnel et psychologique.
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Vous commencerez la thérapie avec un cadeau symbolique : une peinture unique pour symboliser votre amour
Un accompagnement de 1h15 par session en soirée ou le samedi
L’objectif n’est pas seulement de soulager une difficulté. Il s’agit de vous aider à construire une présence intérieure, une confiance et une direction dans sa vie.
Un temps et un espace agréable et facilitant, en soirée, souvent le lundi entre 19h et 21h30 pour 1h15 par séance ou le samedi en fin de journée. J’accueille les personnes souhaitant un espace privilégié d’accueil, de soutien et d’échanges pour un cycle de transformation profond sur une période courte de 1 à 3 mois.
Les 3 voyages du cœur
1er Voyage : vers l’Enfant intérieur
La méthode ICV-LI aide à renforcer l'estime de soi en permettant une meilleure compréhension et acceptation de ses expériences passées.
3ème Voyage : vers le rayonnement de Soi
Elle offre une clarté émotionnelle, aidant à identifier et à transformer les schémas négatifs en comportements positifs.
2ème Voyage : vers un Cœur libre
En intégrant les souvenirs de manière cohérente, cette méthode favorise une résilience accrue face aux défis de la vie.
Chaque voyage est indépendant
Nous échangerons ensemble pour choisir celui qui convient à votre moi présent et qui serait la suite logique de votre développement personnel et psychologique.
Retrouver un sens et se vivre mieux
Comment commencer ?
Étape 1 — Prendre contact
Le premier pas est simple. Vous pouvez me contacter par le formulaire, par email ou par téléphone. Ce message n’est pas un engagement. C’est une intention : faire connaissance et décider ensemble ce dont vous avez besoin
Étape 3 — La première session (1h15)
Nous allons faire connaissance réciproquement et échanger ensemble pour bien identifier vos sources de mal-être et définir vos besoins de changements et d’améliorations. Nous construirons à partir de vos objectifs de transformation, le contenu des prochaines sessions.
Étape 2 — Un premier échange téléphonique
Un échange qui vous permet de :
• de faire connaissance,
• de comprendre votre demande et votre contexte,
• de vous présenter le cadre et l’esprit des Voyages du Cœur,
Lors de cette rencontre :
• votre parole est écoutée avec attention,
• votre démarche est reconnue dans toute sa valeur,
• le Voyage du Cœur le plus juste est confirmé ou ajusté à votre problématique,
• les bases du travail thérapeutique sont clairement posées.
“ Et si le plus beau voyage était celui qui nous ramène à nous-même ? Les Voyages du Cœur vous accompagnent sur les chemins de l’apaisement, de la connaissance de soi et de l’amour intérieur et extérieur. ”
Témoignages
"L'accompagnement intense sur deux mois a profondément changé mon estime et ma confiance en moi. J'ai un emploi du temps très chargé, j'ai apprécié de pouvoir le faire en soirée. Frédéric vous soutient et s'engage tout au long de changements forts."
Hélène D.
"Frédéric combine des approches thérapeutiques complémentaires et qui ont été adaptées à chacun de mes blocages. Je me sens vivre bien plus librement maintenant."
Erika P.